Martha Alicia Baca Cada d铆a conocemos nuevas bondades del aceite de oliva, ese jugo que proporcionan las aceitunas prensadas y que ocupa un lugar alt铆simo en el podium de las grasas monoinsaturadas. 隆Y c贸mo no!, si m茅dicos, nutri贸logos, esteticistas y cosmet贸logos lo definen como arma inmejorable para proteger la salud y la belleza.
Martha Alicia Baca Como bien sabes, cada a帽o cambian las tendencias en el maquillaje, en buena medida siguiendo la l铆nea de tonalidades que marcan los dise帽adores de moda, a fin de complementar arm贸nicamente el conjunto. De la misma manera que la moda actual tiene reminiscencias de las d茅cadas de los 50, 70 y 80, el [...]
Martha Alicia Baca Muchas ciberlectoras de este sitio nos escriben un poco o un mucho angustiadas, solicitando tips para mejorar su cutis. Lo curioso es que generalmente son mujeres j贸venes las que hablan de l铆neas de expresi贸n alrededor de los ojos y las comisuras de los labios. Hay quienes, a los 18 a帽os, dicen tener [...]
Martha Alicia Baca Qui茅n no ha visto en pel铆culas y revistas, o en vivo, las min煤sculas tangas que lucen las brasile帽as en las playas de Copacabana. 隆Claro, con esos cuerpazos pueden ponerse lo que quieran! O m谩s bien, quitarse. Portar esos hilos dentales exige una depilaci贸n impecable. El estilo del que hablamos empez贸 en un [...]
Martha Alicia Baca Cada vez que Lilia escucha que sus amigos y amigas hacen planes para ir a la playa o a un balneario, no puede trasladar a su mente escenas de diversi贸n, porque la invade una preocupaci贸n: 隆la depilada! Sabe que 茅sta le llevar谩 mucho tiempo, nada m谩s en lo referente a las piernas [...]
Martha Alicia Baca Los l谩ser Alejandrita y Rub铆 se podr铆an considerar “racistas”: les encantan las pieles blancas con zonas de pelo oscuro. Sin embargo, no les gusta el vello canoso o claro, ni tampoco son de su agrado las pieles oscuras o negras, pues 茅stas tienen mayor cantidad de melanina, y as铆 puede pasar que [...]
La aventura de vivir en pareja Sin duda, vivir en pareja es una aventura. Se sabe c贸mo empieza, se piensa que se sabe c贸mo puede acabar, pero en realidad no se sabe c贸mo es. Por m谩s que se parezcan, cada pareja es diferente. Las etapas de la vida de las parejas y los problemas que [...]
Tiempo de crisis econ贸mica鈥 驴Tiempo de crisis emocional? Psic贸loga Martha G谩lvez Todas las personas en determinado momento de su vida hacen un 鈥渟top鈥 en el camino por circunstancias que quiz谩 no han sido gratas o buscadas por ellos. Cuando medito en la necesidad que tiene el ser humano de conocerse, explorarse (en todos los sentidos), [...]
Si eres una persona muy activa o realizas una cantidad moderada de ejercicio en tu rutina diaria, y est谩s deseando nutrir tu cuerpo con el combustible ideal para incrementar su energ铆a, ojo: OBT脡N VIGOR POR MEDIO DE LOS CARBOHIDRATOS Vamos, chica, 隆termina de una vez con ese sentimiento de temor hacia los carbohidratos! Mejor empieza [...]
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